ေ၀းေ၀းမသြားေစခ်င္...
-
ဒယ္အိုး ဆရာေတာ္ ဦးသုမဂၤလ မိုးကုတ္ဓမၼကထိက
ေ၀းေ၀းမသြားေစခ်င္...
တရားနာၿပီး တရားအတိုင္း က်င့္ၾကံႏိုင္ၾကပါေစ
ရွစ္ပါးေသာသီလေတာ္ျမတ္
အဟံ ဘေႏၱ တိသရေဏနသဟ အ႒ဂၤသမႏၷာဂတံ ဥေပါသထသီလံ ဓမၼံယာစာမိ အႏုဂၢဟံ ကတြာ သီလံေဒထ ေမဘေႏၱ။
( ဒုတိယမၸိ ) အဟံ ဘေႏၱ တိသရေဏနသဟ အ႒ဂၤသမႏၷာဂတံ ဥေပါသထသီလံ ဓမၼံယာစာမိ အႏုဂၢဟံ ကတြာ သီလံေဒထ ေမဘေႏၱ။(တတိယမၸိ) အဟံ ဘေႏၱ တိသရေဏနသဟ အ႒ဂၤသမႏၷာဂတံ ဥေပါသထသီလံ ဓမၼံယာစာမိ အႏုဂၢဟံ ကတြာ သီလံေဒထ ေမဘေႏၱ။(အာမဘေႏၱပါ အရွင္ဘုရား။)
နေမာ တႆ ဘဂဝေတာ အရဟေတာ သမၼာသမၺဳဒၶႆ။ ( သံုးေခါက္ဆို)
ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။
ဒုတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။ဒုတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။ဒုတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။
တတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။တတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။တတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။(အာမဘေႏၱပါ အရွင္ဘုရား။)
(၁) ပါဏာတိပါတာ ေ၀ရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
( ၂) အဒိႏၷာဒါနာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
( ၃) အျဗဟၼစရိယာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
(၄) မုသာ၀ါဒါ ေ၀ရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
(၅) သုရာေမရယ မဇၨပမာဒ႒ာနာ ေ၀ရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။(၆) ဝိကာလေဘာဇနာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
(၇) နစၥ ဂီတ ၀ါဒိတ ဝိသူက ဒႆန မာလာဂႏၶ ၀ိေလပန ဓာရဏ မ႑န ဝိဘူသန႒ာနာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
(၈) ဥစၥာသယန မဟာသယနာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။(အာမဘေႏၱပါ အရွင္ဘုရား။)
( ဒုတိယမၸိ ) အဟံ ဘေႏၱ တိသရေဏနသဟ အ႒ဂၤသမႏၷာဂတံ ဥေပါသထသီလံ ဓမၼံယာစာမိ အႏုဂၢဟံ ကတြာ သီလံေဒထ ေမဘေႏၱ။(တတိယမၸိ) အဟံ ဘေႏၱ တိသရေဏနသဟ အ႒ဂၤသမႏၷာဂတံ ဥေပါသထသီလံ ဓမၼံယာစာမိ အႏုဂၢဟံ ကတြာ သီလံေဒထ ေမဘေႏၱ။(အာမဘေႏၱပါ အရွင္ဘုရား။)
နေမာ တႆ ဘဂဝေတာ အရဟေတာ သမၼာသမၺဳဒၶႆ။ ( သံုးေခါက္ဆို)
ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။
ဒုတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။ဒုတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။ဒုတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။
တတိယမၸိ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။တတိယမၸိ ဓမၼံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။တတိယမၸိ သံဃံ သရဏံ ဂစၦာမိ ။(အာမဘေႏၱပါ အရွင္ဘုရား။)
(၁) ပါဏာတိပါတာ ေ၀ရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
( ၂) အဒိႏၷာဒါနာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
( ၃) အျဗဟၼစရိယာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
(၄) မုသာ၀ါဒါ ေ၀ရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
(၅) သုရာေမရယ မဇၨပမာဒ႒ာနာ ေ၀ရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။(၆) ဝိကာလေဘာဇနာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
(၇) နစၥ ဂီတ ၀ါဒိတ ဝိသူက ဒႆန မာလာဂႏၶ ၀ိေလပန ဓာရဏ မ႑န ဝိဘူသန႒ာနာ ေဝရမဏိ သိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။
(၈) ဥစၥာသယန မဟာသယနာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။(အာမဘေႏၱပါ အရွင္ဘုရား။)
ၾကည္ညဳိပူေဇာ္ရန္
ဦးေလာကနာထ ၏ ဓမၼဒါနမ်ား
-
-
ကိုယ္လိုရာကိုယ္ဆြဲ လြဲတတ္ပါသည္... (မစိုးရိမ္စာသင္သား) - ကိုယ္လိုရာကိုယ္ဆြဲ လြဲတတ္ပါသည္... (မစိုးရိမ္စာသင္သား)
-
မဟာသုညတသုတ္... - မဟာသုညတသုတ္ - ငါ့ကုိ ခ်စ္ျခင္းရွိသည္၏ အျဖစ္ျဖင့္ က်င့္ၾကကုန္ေလာ့၊ - မုန္းျခင္း ရွိသည္၏ အျဖစ္ျဖင့္ မက်င့္ၾကကုန္လင့္၊ - ထုိခ်စ္ျခင္းရွိသည္၏ အျဖစ္ျ...
-
-
ပုဏၰမသုတၱန္- ၃ - 62:39 minutes (14.41 MB)
-
-
-
န၀ကမၼ - ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာ အမည္ခံသူမ်ား မွားယြင္းေနေသာ လွဴဒါန္းနည္းကို ျပဳျပင္သင့္ပါၿပီ။ ရဟန္း၀ိနည္း ၂၂၇-သြယ္ ေသာ စည္းကမ္းမ်ား… ေရႊ, ေငြ အပ္စပ္လွ်င္ သားမယားလည္း ...
-
-
၁။ ယမက၀ဂၢ - ၁။ ယမက၀ဂၢ Chapter 01 Chapter 01 ၁။ မေနာပုဗၺဂၤမာ ဓမၼာ၊ မေနာေသေ႒ာ မေနာမယာ။ မနသာ ေစ ပဒုေ႒န၊ ဘာသတိ ၀ါ ကေရာတိ ၀ါ။ တေတာ နံ ဒုကၡမေႏြတိ၊ စကၠံ၀ ၀ဟေတာ ပဒံ။ ၁။ နာမ...
ဘ၀ခ်မ္းသာေရးလမ္းစဥ္
အဘိဓဇမဟာရ႒ဂု႐ု တိပိဋကဓရ ဓမၼဘ႑ာဂါရိက
ဘဒၵႏၲအရွင္၀ိစိတၱသာရာဘိဝံသ
ဘ၀ခ်မ္းသာေရးလမ္းစဥ္
၁။ ေန႔စဥ္ေကာင္းမႈကုသုိလ္တရားမ်ား၌ မေမ့မေလ်ာ့စဥ္းစားပါ။
၂။ လူျဖစ္လာလွ်င္ လူ၏တန္ဖုိးကုိ သိေအာင္ၾကဳိးစားပါ။
၃။ မည္သူတရားပ်က္ပ်က္ သင္မပ်က္ပါေစနဲ႔၊ သတိထားပါ။
၄။ သင့္ကုိ အေၾကာင္းၿပဳၿပီး သူမ်ားစိတ္မဆင္းရဲပါေစနဲ႕။
၅။ မိဘကုိ စားႏုိင္တဲ့အခါမွာ ေကၽြးပါ၊ ေသမွ ငုိမေနပါနဲ႕။
၆။ သူမ်ားအျပစ္ကုိ မေျပာပါနဲ႔၊ ကုိယ့္အျပစ္ကုိသာ ရႈပါ။
၇။ ျဗဟၼစုိရ္တရားအျမဲပြားမ်ား၍ ကုိယ္တြင္းသီလတရားျမဲပါေစ။
၈။ အလုိက္သိပါ၊ အားနာပါ၊ အရွက္အေၾကာက္ရွိပါ။
၉။ ၾကီးသူကုိ ရုိေသပါ၊ ရြယ္တူကုိေလးစားပါ၊ ငယ္သူကုိသနားပါ။
၁၀။ မစူးမစမ္းမဆင္ျခင္ပဲမေျပာပါနဲ႔၊ မလုပ္ပါနဲ႔၊ အျမဲသတိထားပါ။
၁၁။ ေနရာတုိင္းမွာ စိတ္သေဘာၾကီးၾကီးထားပါ။
၁၂။ ႏုိင္လုိသူကုိ အရႈံးေပးက စိတ္ႏွလုံးေအးျမသည္။
၁၃။ စကားေျပာေသာအခါ မွ်မွ်တတေျပာဆုိပါ။
၁၄။ မိမိကုိယ္ကုိ ေန႔စဥ္စစ္ေဆးႏုိင္မွ ၾကီးပြားႏုိင္သည္။
၁၅။ မေကာင္းတဲ့ အကုသုိလ္ စိတ္ရုိင္းစိတ္မုိက္မ်ားကုိ ပယ္ရွားပါ။
၁၆။ သူမ်ားၾကီးပြားခ်မ္းသာတာကုိ မနာလုိမရႈစိမ့္ မရွိပါေစနဲ႔။
၁၇။ ေနရာတုိင္းမွာ ကုိယ္ခ်င္းစာတရား မ်ားမ်ားထားပါ။
၁၈။ မိမိကုိယ္ကုိ ဆုံးမျခင္းက သာလြန္၍ ေကာင္းသည္။
၁၉။ မာနကုိႏွိမ့္ခ်၊ လူ၏ တန္ဖုိးကုိျမွင့္တင္ပါ။
၂၀။ အရာရာမွာ ေစတနာသန္႔သန္႔ႏွင့္ စိတ္ေကာင္းတစ္ခုထားပါ။(မြန္ျမတ္ေသာ ၀ိပႆနာတရားကုိ အားထုတ္ျဖစ္ေအာင္ ၾကဳိးစားပါ။)
http://mingun.us/frontpageမင္းကြန္းတိပိဋက မွ ကူးယူေဖာ္ျပပူေဇာ္ထားပါသည္။
ဘဒၵႏၲအရွင္၀ိစိတၱသာရာဘိဝံသ
ဘ၀ခ်မ္းသာေရးလမ္းစဥ္
၁။ ေန႔စဥ္ေကာင္းမႈကုသုိလ္တရားမ်ား၌ မေမ့မေလ်ာ့စဥ္းစားပါ။
၂။ လူျဖစ္လာလွ်င္ လူ၏တန္ဖုိးကုိ သိေအာင္ၾကဳိးစားပါ။
၃။ မည္သူတရားပ်က္ပ်က္ သင္မပ်က္ပါေစနဲ႔၊ သတိထားပါ။
၄။ သင့္ကုိ အေၾကာင္းၿပဳၿပီး သူမ်ားစိတ္မဆင္းရဲပါေစနဲ႕။
၅။ မိဘကုိ စားႏုိင္တဲ့အခါမွာ ေကၽြးပါ၊ ေသမွ ငုိမေနပါနဲ႕။
၆။ သူမ်ားအျပစ္ကုိ မေျပာပါနဲ႔၊ ကုိယ့္အျပစ္ကုိသာ ရႈပါ။
၇။ ျဗဟၼစုိရ္တရားအျမဲပြားမ်ား၍ ကုိယ္တြင္းသီလတရားျမဲပါေစ။
၈။ အလုိက္သိပါ၊ အားနာပါ၊ အရွက္အေၾကာက္ရွိပါ။
၉။ ၾကီးသူကုိ ရုိေသပါ၊ ရြယ္တူကုိေလးစားပါ၊ ငယ္သူကုိသနားပါ။
၁၀။ မစူးမစမ္းမဆင္ျခင္ပဲမေျပာပါနဲ႔၊ မလုပ္ပါနဲ႔၊ အျမဲသတိထားပါ။
၁၁။ ေနရာတုိင္းမွာ စိတ္သေဘာၾကီးၾကီးထားပါ။
၁၂။ ႏုိင္လုိသူကုိ အရႈံးေပးက စိတ္ႏွလုံးေအးျမသည္။
၁၃။ စကားေျပာေသာအခါ မွ်မွ်တတေျပာဆုိပါ။
၁၄။ မိမိကုိယ္ကုိ ေန႔စဥ္စစ္ေဆးႏုိင္မွ ၾကီးပြားႏုိင္သည္။
၁၅။ မေကာင္းတဲ့ အကုသုိလ္ စိတ္ရုိင္းစိတ္မုိက္မ်ားကုိ ပယ္ရွားပါ။
၁၆။ သူမ်ားၾကီးပြားခ်မ္းသာတာကုိ မနာလုိမရႈစိမ့္ မရွိပါေစနဲ႔။
၁၇။ ေနရာတုိင္းမွာ ကုိယ္ခ်င္းစာတရား မ်ားမ်ားထားပါ။
၁၈။ မိမိကုိယ္ကုိ ဆုံးမျခင္းက သာလြန္၍ ေကာင္းသည္။
၁၉။ မာနကုိႏွိမ့္ခ်၊ လူ၏ တန္ဖုိးကုိျမွင့္တင္ပါ။
၂၀။ အရာရာမွာ ေစတနာသန္႔သန္႔ႏွင့္ စိတ္ေကာင္းတစ္ခုထားပါ။(မြန္ျမတ္ေသာ ၀ိပႆနာတရားကုိ အားထုတ္ျဖစ္ေအာင္ ၾကဳိးစားပါ။)
http://mingun.us/frontpageမင္းကြန္းတိပိဋက မွ ကူးယူေဖာ္ျပပူေဇာ္ထားပါသည္။
-
ဘယ္သူလူဆုိးလဲ - ေလာကမွာ လူမုိက္ရွိသလုိ လူုလိမၼာ ပညာရွိဆုိတာလဲ ရွိပါတယ္။ လူမုိက္ဆုိတာ ေကာင္း၏ ဆုိး၏ကုိမသိ ေကာင္းတာမလုပ္ ဆုိးတာလုပ္တဲ့သူ ပညာရွိဆုိတာ ေကာင္း၏ ဆုိး၏ သိျပီးေကာင...4 days ago
-
ေတာ္လွန္ေသာ၀ိပႆနာနွင့္သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ - ေတာ္လွန္ေသာဆုိတာနဲ႕မလန္႕ပါနဲ႕ အမ်ားနဲ႕မတူ တစ္မႈထူးတဲ့ဟာကုိဆုိလုိတာပါ။က်ေနာ္ငယ္ငယ္က ဖတ္ဖူးတဲ့ သခင္သန္းထြန္းရဲ႕ေနာက္ဆုံးေန႕မ်ား ဖတ္ျပီးေတာ့ အရမ္းၾကိဳက္ပါတယ္။...6 months ago
Saturday, July 11, 2009
အမ မသစၥာအလင္း အတြက္ Belated Birthday Present (PDCA ျဖင့္ ေန ့စဥ္ဘ၀ကို ခ်ည္းကပ္ၾကည့္ျခင္း)
အမေရ...
အမအတြက္ ေမြးေန ့အမွတ္တရအျဖစ္ ေရးမယ့္အေၾကာင္းအရာေလး မစခင္ အမကို ကၽြန္ေတာ့္ရဲ ့ ေနာက္က်မႈအတြက္ အလ်င္ ေတာင္းပန္ပါတယ္။ ဒီရက္ပိုင္းထဲ အမရဲ ့ေမြးေန ့ရွိတယ္လို ့တခါက အမ ေျပာဖူးလို ့မွတ္ထားလိုက္ေပမယ့္ ကိုယ့္ဟာကို အလုပ္ေတြရႈပ္ေနတာႏွင့္ဘဲ သတိမထားလိုက္မိဘူး။
မေန ့က အီးေမးလ္စစ္ေတာ့မွဘဲ အမေမြးေန ့ေရာက္ေနမွန္းသိရေတာ့တယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ ့သတိေပါ့ေလ်ာ့မႈအတြက္ ေတာင္းပန္ပါတယ္။အမအတြက္ ေမာင္ႏွမေတြ ၀ိုင္းျပီး ဆုေတာင္းေပးၾက၊ အမွတ္တရ ေရးေပးၾကတာေတြ ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါတယ္။ အားလံုးက လိုေလေသးမရွိေအာင္ ေထာင့္ေစ့ေအာင္ ေရးထားၾကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္အတြက္ ေရးဖို ့ေတာင္ မက်န္ေတာ့ပါဘူး။
ေနာက္ျပီး အမကိုယ္တိုင္ကလည္း အသိဉာဏ္ပိုင္းေရာ၊ စိတ္ေနသေဘာထားပိုင္းမွာပါ ေလာကီ၊ ေလာကုတ္ အဘက္ဘက္က ျပည့္စံုေနသူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနေတာ့ ကၽြန္ေတာ္က ဘယ္လို ၀င္ျပီး ႏွမ္းျဖဴးရမလဲ ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ဦးေႏွာက္စားရပါတယ္။
တရားဓမၼႏွင့္ ပတ္သတ္တာေတြေရးဖို ့က်ေတာ့လည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အမလည္း သိျပီးသားေတြၾကီးဘဲ ျဖစ္ေနေတာ့ တကယ္ကို ဘာေရးရမလဲ မသိေတာ့ပါဘူး။အမေမြးေန ့အတြက္ ေရးစရာစဥ္းစားရင္း ေခါင္းထဲကို မဆီမဆိုင္ ဖတ္ဖူးထားတဲ့ စီမံခန္ ့ခြဲမႈ ႏွင့္ ပတ္သတ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြထဲက ေခါင္းစဥ္တစ္ခု၀င္လာပါတယ္။
အေၾကာင္းအရာကေတာ့ လုပ္ငန္းေတြမွာ အသံုးျပဳတဲ့ Problem Solving Process တစ္ခုပါ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီ Process ကို လက္ေတြ ့ဘ၀ထဲမွာ ခ်သံုးၾကည့္လို ့လည္း အသံုးတည့္တာကို ေတြ ့ရပါတယ္။ ေနာက္ျပီး တရားဓမၼက်င့္သံုးမႈဘက္မွာလည္း ခ်သံုးၾကည့္လို ့ရတာကို ေတြ ့ရပါတယ္။ Process ေခါင္းစဥ္က PDCA Cycle ပါ။ အမ သိရင္ေတာင္ သိေနမယ္ထင္ပါတယ္။
အမအတြက္ ေမြးေန ့အမွတ္တရအျဖစ္ ေရးမယ့္အေၾကာင္းအရာေလး မစခင္ အမကို ကၽြန္ေတာ့္ရဲ ့ ေနာက္က်မႈအတြက္ အလ်င္ ေတာင္းပန္ပါတယ္။ ဒီရက္ပိုင္းထဲ အမရဲ ့ေမြးေန ့ရွိတယ္လို ့တခါက အမ ေျပာဖူးလို ့မွတ္ထားလိုက္ေပမယ့္ ကိုယ့္ဟာကို အလုပ္ေတြရႈပ္ေနတာႏွင့္ဘဲ သတိမထားလိုက္မိဘူး။
မေန ့က အီးေမးလ္စစ္ေတာ့မွဘဲ အမေမြးေန ့ေရာက္ေနမွန္းသိရေတာ့တယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ ့သတိေပါ့ေလ်ာ့မႈအတြက္ ေတာင္းပန္ပါတယ္။အမအတြက္ ေမာင္ႏွမေတြ ၀ိုင္းျပီး ဆုေတာင္းေပးၾက၊ အမွတ္တရ ေရးေပးၾကတာေတြ ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါတယ္။ အားလံုးက လိုေလေသးမရွိေအာင္ ေထာင့္ေစ့ေအာင္ ေရးထားၾကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္အတြက္ ေရးဖို ့ေတာင္ မက်န္ေတာ့ပါဘူး။
ေနာက္ျပီး အမကိုယ္တိုင္ကလည္း အသိဉာဏ္ပိုင္းေရာ၊ စိတ္ေနသေဘာထားပိုင္းမွာပါ ေလာကီ၊ ေလာကုတ္ အဘက္ဘက္က ျပည့္စံုေနသူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနေတာ့ ကၽြန္ေတာ္က ဘယ္လို ၀င္ျပီး ႏွမ္းျဖဴးရမလဲ ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ဦးေႏွာက္စားရပါတယ္။
တရားဓမၼႏွင့္ ပတ္သတ္တာေတြေရးဖို ့က်ေတာ့လည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အမလည္း သိျပီးသားေတြၾကီးဘဲ ျဖစ္ေနေတာ့ တကယ္ကို ဘာေရးရမလဲ မသိေတာ့ပါဘူး။အမေမြးေန ့အတြက္ ေရးစရာစဥ္းစားရင္း ေခါင္းထဲကို မဆီမဆိုင္ ဖတ္ဖူးထားတဲ့ စီမံခန္ ့ခြဲမႈ ႏွင့္ ပတ္သတ္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြထဲက ေခါင္းစဥ္တစ္ခု၀င္လာပါတယ္။
အေၾကာင္းအရာကေတာ့ လုပ္ငန္းေတြမွာ အသံုးျပဳတဲ့ Problem Solving Process တစ္ခုပါ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီ Process ကို လက္ေတြ ့ဘ၀ထဲမွာ ခ်သံုးၾကည့္လို ့လည္း အသံုးတည့္တာကို ေတြ ့ရပါတယ္။ ေနာက္ျပီး တရားဓမၼက်င့္သံုးမႈဘက္မွာလည္း ခ်သံုးၾကည့္လို ့ရတာကို ေတြ ့ရပါတယ္။ Process ေခါင္းစဥ္က PDCA Cycle ပါ။ အမ သိရင္ေတာင္ သိေနမယ္ထင္ပါတယ္။
PDCA (Plan, Do, Check, Act) Cycle ဟာ အဆင့္ေလးဆင့္ပါတဲ့ အျပန္အလွန္သံုးလို ့ရတဲ့ ျပႆနာေျဖရွင္းနည္း တစ္ခုပါ။ သူ ့ကို ေဖာ္ထုတ္ခဲ့တဲ့သူက Dr. W. Edwards Deming ဆိုတဲ့သူျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္းကို အက်ဥ္းခ်ံဳးျပီး ေျပာရရင္ေတာ့ ကိစၥတစ္ခုကို ေျဖရွင္းေဆာင္ရြက္ဖို ့အတြက္ အရင္ဦးဆံုး Plan (ျပင္ဆင္ျခင္း) လုပ္ရပါမယ္။ အဲဒီအဆင့္မွာ ရည္ရြယ္ခ်က္ကို သတ္မွတ္ရမယ္။ေနာက္ဒီရည္ရြယ္ခ်က္ကို ရရွိျပီးေျမာက္ဖို ့အတြက္ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ရွာေဖြစုေဆာင္းရမယ္ ျပီးေတာ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကို ေရာက္ေအာင္သြားဖို ့ နည္းလမ္းကို သတ္မွတ္ရမယ္လို ့ဆိုပါတယ္။ ဒုတိယအဆင့္ကေတာ့ Do ေပါ့။ စျပီး အေကာင္အထည္ေဖာ္တဲ့အဆင့္ပါ။ ဒီအဆင့္မွာ ကိုယ္နိဳင္သေလာက္ကေနစျပီး တျဖည္းျဖည္း ပံုေဖာ္လုပ္ေဆာင္ရမယ္လို ့ဆိုပါတယ္။ တတိယအဆင့္ကေတာ့ Check ပါ။
မိမိလုပ္ထားျပီးသေလာက္ အတိုင္းအတာကို ျပန္လည္ စစ္ေဆးျခင္းပါဘဲ။ မိမိခ်မွတ္ခဲ့တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ပန္းတိုင္ႏွင့္ ယခုလက္ရွိေရာက္ရွိေနတဲ့ အေနအထား ကိုက္ညီမွန္ကန္မႈရွိမရွိ၊ လမ္းလြဲမႈေတြ လိုအပ္ခ်က္ေတြ ရွိမရွိ ျပန္လည္ စစ္ေဆးရမယ္လို ့ဆိုပါတယ္။ ဒီေနရာမွာ Deming က Check အစား Study ဆိုတဲ့ အသံုးအႏႈန္းက ပိုသင့္ေလ်ာ္တယ္လို ့ ဆိုခ်င္တဲ့ပံု ရွိခဲ့ပါတယ္။
ေနာက္ဆံုးအဆင့္ကေတာ့ Act ပါဘဲ။ ဒီအဆင့္ကေတာ့ တကယ္လို ့Check အဆင့္မွာ ေတြ ့ရွိလိုက္တဲ့ မိမိရဲ ့လိုအပ္ခ်က္ေတြ၊ လမ္းလႊဲေနမႈေတြ ႏွင့္ တခါတေလ မိမိခ်မွတ္ခဲ့တဲ့ ပန္းတိုင္ႏွင့္ လုပ္ေဆာင္မိလိုက္တာႏွင့္ လံုးလံုးလြဲေခ်ာ္သြားတာမ်ိဳးေတြ ေတြ ့လာခဲ့မယ္ဆိုရင္ ျပန္လည္ျပင္ဆင္ အသစ္ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲရမယ့္ ေနရာျဖစ္ပါတယ္။
အဆင့္ေလးဆင့္လံုး ျပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ မိမိရည္မွန္းထားတဲ့ ပန္းတိုင္ဆီေရာက္ဖို ့အတြက္ ဘာတိုးတက္မႈမွ ရွိမလာခဲ့ရင္ မိမိေရြးခ်ယ္ထားတဲ့ နည္းလမ္းကို အသစ္ျပင္ဆင္သတ္မွတ္ျပီး မူလစက္၀ိုင္းကို ေနာက္ထပ္တစ္ခါ ျပန္စရပါမယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ရည္ရြယ္ခ်က္ ေပါက္ေျမာက္ေအာင္ျမင္ခဲ့ရင္ေတာ့ ေနာက္ထပ္တစ္ခါ ရည္မွန္းခ်က္အသစ္တစ္ခု ထပ္မံခ်မွတ္ျပီး စက္၀ိုင္းကို ျပန္စရပါမယ္။ ဒီလိုႏွင့္ ဒီ Cycle ဟာ ေတာက္ေလ်ာက္လည္ပတ္ပါလိမ့္မယ္။အမေရ... ဒီေလာက္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီ စက္၀ိုင္းရဲ ့သေဘာတရားကို အမ ေကာင္းေကာင္း နားလည္အသံုးခ်တတ္သြားေလာက္မယ္ထင္ပါတယ္။
ကၽြန္ေတာ္တို ့ေတြရဲ ့လက္ရွိဘ၀မွာလည္း ရည္မွန္းခ်က္ေတြအတြက္ Problem Solving ေတြ အျမဲလုပ္ေနၾကရတာပါဘဲ။ ကိုယ္သတိမထားမိေပမယ့္ ဒီ Cycle ေလးကို သံုးမိသလို ျဖစ္ေနတာ အမ သတိထားမိလိမ့္မယ္ ထင္ပါတယ္။တရားအားထုတ္မယ့္ ေယာဂီတစ္ေယာက္အတြက္ဆိုရင္လည္း ဒီစက္၀ိုင္းကို အသံုးခ်မယ္ဆိုပါေတာ့။
တရားအားမထုတ္ခင္ မိမိရဲ ့ တရားအားထုတ္ရတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ကို သတ္မွတ္၊ အားထုတ္မယ့္နည္းကို သတ္မွတ္၊ တရားအားထုတ္ဖို ့ရန္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ျပင္ဆင္၊ လိုအပ္တဲ့ ဆရာသမား၊ မိတ္ေဆြ၊ ေနရာေဒသ၊ အခ်ိန္ကာလ အစရွိသျဖင့္ ျပင္ဆင္သတ္မွတ္ျခင္းကို Plan လုပ္တယ္လို ့ ေျပာလို ့ရမယ္ ထင္ပါတယ္။
ဒုတိယ Do ကေတာ့ တရားကိုၾကိဳးစား အားထုတ္တဲ့ ကာလ ျဖစ္ျပီေပါ့။တရားအားထုတ္လို ့ မိမိသတ္မွတ္ထားတဲ့ ကာလတစ္ခု သို ့မဟုတ္ အသိဉာဏ္အေနအထားတစ္ခုကို ေရာက္ေလာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ မိမိကိုယ္ကို ျပန္လည္ စိစစ္ဆင္ျခင္ၾကည့္ျပီး မိမိ ရည္မွန္းသေလာက္ ခရီးေပါက္ခဲ့ရဲ ့လား၊ မိမိအားထုတ္ခဲ့တာ နည္းလမ္းစနစ္က် မွန္ကန္ပါရဲ ့လား၊ တကယ္ တရားတိုးတက္မႈရွိပါရဲ ့လား၊ ဘာေတြကို သိခဲ့ျပီး ဘာေတြကို မသိေသးဘူးလဲ၊ ေနာက္ထပ္ ဘာဆက္လုပ္ဖို ့က်န္ေသးလဲလို ့သံုးသပ္တဲ့အပိုင္းကို Check (or) Study လုပ္တဲ့ ေနရာလို ့ဆိုလို ့ရပါတယ္။
ေနာက္ဆံုးအေနႏွင့္ တကယ္လို ့မိမိရဲ ့တရားအသိက ရည္မွန္းထားသေလာက္ ခရီးမေပါက္ေသးတာမ်ားေတြ ့ခဲ့ရင္ ဘာေတြ လိုအပ္သလဲ၊ ဘာေတြမွားေနလဲဆိုတာကို ျပန္လည္ ေ၀ဖန္ခ်ိန္ဆျပီး သင့္ေလ်ာ္တဲ့ နည္းလမ္း၊ သင့္ေလ်ာ္တဲ့ ဆရာသမား၊ မိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ ျပင္ဆင္ညွိနႈိင္းျပီး Cycle ကို အသစ္တစ္ဖန္ ျပန္စရမွာျဖစ္ပါတယ္။
အဲဒါကေတာ့ Act ေပါ့ေနာ္။ တကယ္လို ့မ်ား မွန္းထားတဲ့ခရီး ေပါက္ခဲ့ရင္ေတာ့လည္း ေနာက္ထပ္၊ ေနာက္ထပ္ေသာ ပန္းတိုင္အသစ္မ်ားကို ခ်မွတ္လို ့ ခရီးစဥ္အသစ္ကို စက္၀ိုင္းအသစ္ႏွင့္ ျပန္စၾကတာေပါ့။ကဲ...အမေရ။ ကၽြန္ေတာ္ေတာ့ ေခါင္းထဲေပၚတာေတြ ခ်ေရးလိုက္ျပီ။
ဒီ Cycle ေလးက ကၽြန္ေတာ္တို ့ရဲ ့ေန ့စဥ္ဘ၀အတြက္ေရာ၊ ဓမၼခရီးလမ္းအတြက္ပါ အသံုးတည့္လိမ့္မယ္လို ့ထင္လို ့ အမကို ေမြးေန ့လက္ေဆာင္ အျဖစ္ ေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒါေလးႏွင့္ဘဲ အမ ေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္ေပးပါလို ့ ေတာင္းပန္ခ်င္ပါတယ္။
ကၽြန္ေတာ့္ရဲ ့ ေနာက္က်ေမြးေန ့လက္ေဆာင္အတြက္လည္း ခြင့္လႊတ္ေပးပါလို ့......
အမ အသက္ရွည္က်န္းမာခ်မ္းသာစြာျဖင့္ သာသနာေတာ္ႏွင့္ ေလာကသားတို ့ရဲ ့အက်ိဳးစီးပြားကို တိုးလို ့ေဆာင္ရြက္နိဳင္သူ ျဖစ္ပါေစ။
အမခ်စ္ေသာ မိသားစုမ်ား၊ သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္လည္း အသက္ထက္ဆံုး ေအးခ်မ္းေပ်ာ္ရႊင္စြာ အတူတကြ ေနထိုင္နိဳင္ပါေစ။
အမ အသက္ရာေက်ာ္ရွည္၍ ဗုဒၶအလုိက် အရည္အေသြးျပည့္၀ေသာ ဘ၀ကို တည္ေဆာက္ပိုင္ဆိုင္နိဳင္သူ ျဖစ္ပါေစ။
ေမာင္ငယ္Bliss
(၀ိမုတၱိသုခ)
*********************************************************************
Bliss ေရ--
အမက Biologist ဆုိေတာ့ သက္ရွိနဲ႔ လုပ္ေနရတယ္လုိ႔ အေၾကာင္းျပခ်က္ကုိ အကာအကြယ္ယူၿပီး Management , Planning ပိုင္းမွာ အၿမဲအားနည္းပါတယ္။ Documentation, Reference ပုိင္းမွာလည္း အပ်င္းႀကီးေလ့ရွိတယ္။ Emotion ပုိင္းက်ရင္ေတာ့ တက္ၾကြ ေနတတ္တာမုိ႔ အဲဒီအားနည္းခ်က္ေတြမွာ အားသာေနတဲ့ အမ --ေမာင္ႏွစ္ေယာက္ ျဖစ္တဲ့ အာဂ်န္နဲ႔ Bliss တုိ႔ကုိ အၿမဲဆရာတင္ထားခဲ့ပါတယ္။ အခုေမြးေန႔ဆုိတာ ကလည္း အၿမဲတမ္းဖြားေသေနတာကုိ မသိက်ဳိး ကၽြန္ ျပဳရာေရာက္ မွာစုိးလုိ႔==အမကုိ ဆုံးမ စကားေျပာတတ္တဲ့ သည္ေမာင္ႏွစ္ေယာက္ ကုိပဲ Request လုပ္ခဲ့ပါတယ္။
(ပရမတၳသစၥာလည္းနယ္မေက်ာ္ပါေစနဲ႔ သမုတိသစၥာလည္း အစူးမနာပါေစနဲ႔) ဆုိတဲ့ဆုံးမစကားလုိ ေလ..။Extreme မျဖစ္ေအာင္လုပ္တာပါ။
အားလုံးအတြက္အက်ဳိးရွိတဲ့ စကားေတြထြက္လာမယ္ ဆုိတာ ယုံၾကည္ေနတယ္ေလ။ Force to post ျဖစ္ခဲ့ရင္ ျပန္ေတာင္းပန္ပါတယ္။ Blissက B.E(Electrical Power) + MBA field က ျဖစ္တာမုိ႔လည္း တိတိက်က် သပ္သပ္ယပ္ယပ္ေလးေရးေပးတာကုိ အားထားလက္ခံပါတယ္။
PDCA Cycle အမမသိခဲ့ဘူးပါ။
အခုမွပဲ Check လုပ္သင့္ေၾကာင္း။လုိအပ္မႈ၊လမ္းလြဲတာေတြရွာသင့္ေၾကာင္း။မဟုတ္ရင္ေတာ့ Cycleတစ္ပတ္ျပန္စရေတာ့မွာေပါ့ေနာ္။ သတိႀကီးစြာထားရမွာေတြ ေထာက္ျပေပးတာ ေက်းဇူး တင္ပါတယ္ Blissေရ..။
ေခါင္းစဥ္
Present of Bliss
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
အၾကင္တရားတုိ႔ကုိ---
ေဂါတမီ သင္သည္
''အၾကင္တရားတို႔ကုိ ဤတရားတို႔ကား------
တပ္မက္မႈ ရာဂ ကင္းရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ တပ္မက္မႈ ရာဂႏွင့္တကြ ျဖစ္ျခင္းငွါ မျဖစ္ကုန္။
ဝဋ္ကင္းရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ ဝဋ္၌ ယွဥ္ရန္ မျဖစ္ကုန္။
ဝဋ္ဆင္းရဲကုိ ဖ်က္ဆီးရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ ဝဋ္ဆင္းရဲ ပြါးစီးရန္ မျဖစ္ကုန္။
အလုိနည္းရန္သာျဖစ္ကုန္၏၊ အလုိႀကီးရန္ မျဖစ္ကုန္။
ေရာင့္ရဲရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ မေရာင့္ရဲရန္ မျဖစ္ကုန္။
ဆိတ္ၿငိမ္ရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ အေပါင္းအေဖာ္ႏွင့္ ေနရန္ မျဖစ္ကုန္။ ႀကဳိးစား အားထုတ္ရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ ပ်င္းရိရန္ မျဖစ္ကုန္။ (မိမိကုိယ္ကုိ) ေမြးျမဴလြယ္ရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ ေမြးျမဴႏိုင္ခဲရန္ မျဖစ္ကုန္'' ဟု သိျငားအံ့။
ေဂါတမီ ထိုတရားတို႔ကုိ စင္စစ္အားျဖင့္ ဤကား တရားတည္း၊
ဤကား ဝိနည္းတည္း၊
ဤကား ျမတ္စြာဘုရား အဆံုးအမတည္း'' ဟု မွတ္ယူေလေလာ့ ဟူ၍ (မိန္႔ေတာ္မူ၏)။
သံခိတၱသုတ္၊ ေဂါတမီဝဂ္၊ အ႒ကနိပါတ္၊ အဂၤုတၱိဳရ္ပါဠိေတာ္။
''အၾကင္တရားတို႔ကုိ ဤတရားတို႔ကား------
တပ္မက္မႈ ရာဂ ကင္းရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ တပ္မက္မႈ ရာဂႏွင့္တကြ ျဖစ္ျခင္းငွါ မျဖစ္ကုန္။
ဝဋ္ကင္းရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ ဝဋ္၌ ယွဥ္ရန္ မျဖစ္ကုန္။
ဝဋ္ဆင္းရဲကုိ ဖ်က္ဆီးရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ ဝဋ္ဆင္းရဲ ပြါးစီးရန္ မျဖစ္ကုန္။
အလုိနည္းရန္သာျဖစ္ကုန္၏၊ အလုိႀကီးရန္ မျဖစ္ကုန္။
ေရာင့္ရဲရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ မေရာင့္ရဲရန္ မျဖစ္ကုန္။
ဆိတ္ၿငိမ္ရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ အေပါင္းအေဖာ္ႏွင့္ ေနရန္ မျဖစ္ကုန္။ ႀကဳိးစား အားထုတ္ရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ ပ်င္းရိရန္ မျဖစ္ကုန္။ (မိမိကုိယ္ကုိ) ေမြးျမဴလြယ္ရန္သာ ျဖစ္ကုန္၏၊ ေမြးျမဴႏိုင္ခဲရန္ မျဖစ္ကုန္'' ဟု သိျငားအံ့။
ေဂါတမီ ထိုတရားတို႔ကုိ စင္စစ္အားျဖင့္ ဤကား တရားတည္း၊
ဤကား ဝိနည္းတည္း၊
ဤကား ျမတ္စြာဘုရား အဆံုးအမတည္း'' ဟု မွတ္ယူေလေလာ့ ဟူ၍ (မိန္႔ေတာ္မူ၏)။
သံခိတၱသုတ္၊ ေဂါတမီဝဂ္၊ အ႒ကနိပါတ္၊ အဂၤုတၱိဳရ္ပါဠိေတာ္။
ကၽြန္မပူေဇာ္ထားေသာ Blog မ်ား
ကၽြန္မ၏ ဓမၼဒါန
-
►
2010
(18)
-
►
January
(10)
- သိသားပဲ ႏွင့္ ပြားမ်ားမႈမတူပုံ အလုပ္ေပးတရားေတာ္ (ပ...
- ၾသဝါဒ ပါတိေမာက္ အခါေတာ္ေန႔
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္ - ၁၅ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေ...
- *နမကၠာရ ဘုရားရွိခုိး တြင္ပါဝင္ေသာ ခက္ဆစ္၏ အေျဖမ်ား...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္ - ၁၄ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေ...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္ - ၁၃ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေ...
- ျမတ္စြာဘုရား၏ မဟာပုရိသ လကၡဏာေတာ္ႀကီး(၃၂)ပါး ဘုရား...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၁၂ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္ -၁၁ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတ...
- ျပာသုိလျပည့္ - ရွင္တစ္ေထာင္အခါေတာ္ေန႔
-
►
January
(10)
-
▼
2009
(137)
-
►
October
(7)
- သာမညဖလ အခါေတာ္ေန႔ (သုိ႔မဟုတ္) သံဃာ့ေက်းဇူး မေမ့ဘူး...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္နိဗၺာန္အျမင္-၁၀ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္)...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၉ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၈ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၇ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္...
- သီတင္းကၽြတ္လျပည့္ေန႔တရားအလွဴ-http://www.muladhamma...
- အဘိဓမၼာတရားေတာ္(သုိ႔မဟုတ္)အေမ့ေက်းဇူး၊ အထူးဆပ္ျခင္...
-
►
September
(17)
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၆(ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္)...
- သမီးေလးအတြက္ေမြးေန႔လက္ေဆာင္(တတ္သိလိမၼာအရာရာ-ခ်မ္းသ...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၅ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္...
- ခ်မ္းေျမ႔ဆရာေတာ္ဘုရား၏ တရားစခန္း(ဘန္ေကာက္)
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၄ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၃ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္-၂ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္...
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္)
- ကမၻာ့အႀကီးဆုံးစာအုပ္ကုိမွတ္တမ္းတင္ျခင္း(Alpha Comp...
- ျမန္မာ- နည္းပညာတကၠသုိ္လ္မ်ားရဲ႔ 1st International ...
- ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး၏တရားစခန္းအစီအစဥ္-စကၤပူ
- အိတ္ေဆာင္တိပိဋကဆုိင္ရာဓာတ္ပုံမ်ား(Alpha Computer M...
- ပညာရဲ႔သေဘာ(တကၠသုိလ္ဘုန္းႏုိင္)
- အိတ္ေဆာင္တိပိဋက
- ေမတၱာမ်ားျဖင့္ေအးျမေစ(ကုိဥဂၢါ ေမြးေန႔ဆုေတာင္း)
- "ပါရမီေတာ္ ဆယ္ပါး ဘုရားရွိခိုး"
- ဂရုဓမၼ-စာရိတၱ မွ သည္ ပါရမီသီလ ဆီသုိ႔
-
▼
July
(14)
- AIT Alumni , ပညာဒါနအလွဴ-၂၀၀၉-ဂ်ဴလုိင္
- အလင္းတစ္ခုသာရွိေနမယ္
- သကၠာယ (သုိ႔မဟုတ္) ခႏၶာငါးပါး - အရႈခံတရား
- အမ မသစၥာအလင္း အတြက္ Belated Birthday Present (PDCA...
- အနတၱလကၡဏသုတၱန္ တရားေတာ္ ေဟာၾကားေတာ္မူေသာေန႔
- မုဒိတာပန္းေလး မမက္မက္၏ ဆုေတာင္း
- ကုိသုခ(သုခရိပ္)၏ဓမၼလက္ေဆာင္
- တီေလးသစၥာအလင္းသို႔ ေပးစာ (မေမ့ေၾကးေနာ္ တီေလး)*
- ဓမၼ ေမာင္၊ညီမ ႏွစ္ဦးမွ၊ ဓမၼလက္ေဆာင္
- ေမြးေန႔လက္ေဆာင္(သုိ႔မဟုတ္)ဆန္တက္လာေသာေရစီးေၾကာင္းမ...
- ႏွင္သူမရွိ၊ျပန္ဘုိ႔ရွိ၏။
- ေဒါက္တာအရွင္ဇယတိႆရဲ႔-သစၥာပါရမီ-တရားရိပ္သာသစ္(စကၤပူ...
- ဝါဆုိလျပည့္၊ဓမၼစၾကၤာအခါေတာ္ေန႔(သုိ႔မဟုတ္) သစၥာအလင္...
- တရားေယာဂီႏွင့္သကၠာယဒိ႒ိ(၂၀)
-
►
October
(7)
ေရးၿပီးခဲ့ေလၿပီ၊
- ဇာတိမလာေရးႏွင့္ နိဗၺာန္ အျမင္ (ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္) (16)
- မူလဓမၼ ဆရာေတာ္ ဦးဝိဇယ (12)
- ေရႊဥမင္ဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီး (10)
- ဓမၼသတင္းမ်ား (9)
- ပုိင္းေလာ့ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး (9)
- လျပည့္ေန႔မ်ားကုိပူေဇာ္ဦးခုိက္ျခင္း (8)
- ေမတၱာပါရမီ (6)
- AIT (5)
- ခင္ပြန္းႀကီး(၁၀)ပါးကန္ေတာ့ပြဲ (4)
- Ajahn Mun (2)
- Secret of Success (2)
- ဓမၼမိတ္ ေဆြမ်ား (2)
- ဘုရားရွိခိုးမ်ား (2)
- မဂၤလာဗ်ဴဟာအသင္း (2)
- သမီးမက္မက္ (2)
- သမီးေလးမစုျမတ္ (2)
- သားႀကီးကုိဥဂၢါ (2)
- သူမ်ားအတင္းမေျပာနဲ႔ (2)
- သေျပကန္ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး (2)
- အရွင္ ဆႏၵာဓိက (2)
- "ပါရမီေတာ္ ဆယ္ပါး ဘုရားရွိခိုး" (1)
- American Nuns (1)
- Buddhist Celebrities (1)
- Dhamma Sharing (1)
- Let's Take a Massive Dose of Dhamma (1)
- Our Deepest Sympathy to Italy Deadly Earthquake (1)
- Present of Bliss (1)
- Sharing Kindness (1)
- Ugandaမွာပြင့္တဲ့ပန္း (သုိ႔) Steven Kaboggoza (1)
- ကဗ်ာ (1)
- ကၽြန္မရဲ႔ဒါနဥပပါရမီ (1)
- ခ်မ္းေျမ႔ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး (1)
- ဓမၼ ေမာင္၊ညီမ ႏွစ္ဦးမွ၊ ဓမၼလက္ေဆာင္ (1)
- ပညာရဲ႔သေဘာ(တကၠသုိလ္ဘုန္းႏုိင္) (1)
- ပညာအလင္း (1)
- ပိဋကတ္သုံးပုံ (1)
- ပိေတာက္ဝါဝါ ငုဝါဝါ (1)
- မဟာသရဏဂုံေတာ္ႀကီး (1)
- ရွင္းသန္႔စင္ၾကယ္ မႈကုိ ဘယ္ ေလာကစည္းစိ္မ္နဲ႔မွ မလဲလွယ္ မိပါေစနဲ႔ (1)
- ဝိႆနာအစ ၊သံေဝဂ (1)
- သင္ယူပါမည္ Swimmology (1)
- သစၥာသိရန္အၿခံအရံ (ကုိေက်ာ္စုိး စကၤပူေဒၚလာတစ္ေသာင္းလွဴျခင္း) (1)
- သားကုိသုခ (1)
- သားကုိဦး(ဓမၼရသ) (1)
- သားကုိျပည့္စုံ (1)
- သီတင္းကၽြတ္လျပည့္ေန႔တရားအလွဴ-http://www.muladhamma.net (1)
- အနတၱလကၡဏသုတၱန္ တရားေတာ္ (1)
- အနတၱလကၡဏသုတၱန္ တရားေတာ္ ေဟာၾကားေတာ္မူေသာေန႔ (1)
- အရုိးျဖစ္ဘုိ႔ မ်ား ဘာ လုိ႔ ဒီေလာက္ ေတာင္ ႀကဳိးစားေနၾကတာလဲ (1)
- အရွင္တိကၡဉာဏာလကၤာရ (1)
- အလင္းတစ္ခုသာရွိေနမယ္ (1)
- အီေကြတာ-ပိေတာက္ပြင့္မ်ား (1)
- အေမွာင္မွလြန္ေျမာက္ခဲ့ျခင္း (1)
- ေက်းဇူးရွင္မိခင္ႀကီး(၁) (1)
- ေဒါက္တာအရွင္ဇယတိႆ (1)
- ေမတၱာဝန္းက်င္ မွာ သစၥာမလင္း ရွာ (1)
- ေမြးေန႔လက္ေဆာင္(သုိ႔မဟုတ္)ဆန္တက္လာေသာေရစီးေၾကာင္း (1)
- ေဝသာလီက ေထရိကာ (1)












0 မွတ္ခ်က္ေရးရန္:
Post a Comment